4 janvier 2016
jour 1
Motivée motivée ! !
première fois que je m'y mets dès la reprise de janvier!!
matin : biscottes beurrées + 1 portion de fromage + 1 FB 0%
midi : salade verte composée poulet + 1 FB 0%
16h : 2 clémentines
18h 30 : 30 min de cardio
soir : pâtes complètes + jambon blanc.
dur dur le cardio je me sentais raide dis donc!!! mais fière de moi 😎! ! !
corps de rêve me voilà ^^
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